Se não fosse cantora, Zélia Duncan seria, certamente, uma atleta. Com 10 anos, interessou-se pelo basquetebol, paixão que cultivou até os dezesseis anos. Nessa época, Zélia e seu inseparável violão animavam as viagens com o time — ela chegou a integrar a seleção feminina de basquete de Brasília. A opção definitiva pela música veio quando a data de um campeonato coincidiu com a de um festival.
A força e a disposição que a cantora demonstra nos palcos devem muito à prática da corrida de rua. Ela começou a correr em 2009 e, desde então, evoluiu até deixar quilômetros para trás. No currículo da artista estão seis meias maratonas e cinco maratonas, entre elas as de Chicago (EUA), Berlim (Alemanha), Rio de Janeiro — disputada duas vezes — e Tóquio (Japão).
Praticante regular de exercícios, Zélia participou de sua primeira meia maratona em Nova York, em março de 2010. No dia 10 de outubro do mesmo ano, completou sua primeira maratona, em Chicago: percorreu 42,195 km em 5h10min34s. "Gente, na boa, a maratona é uma coisa sensacional, uma decisão que deve ser levada a sério, e para alguém como eu, um milagre!", diz Duncan.
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